N°02 · Édition automne 2026

Braine-l'Alleud · BE

Le programme signature

Créer,
être,
vivre.

Un parcours de 6 séances pour vous relier à votre identité créative, raviver votre élan vital et faire exister un projet qui vous tient à cœur.

Chapitre I

le programme

Un espace de liberté.

Autour de quatre axes : Identité, Rêve, Jeu et Création, l’acte créatif est vécu comme une manière d’incarner pleinement son existence, de donner du sens à son expression et de laisser sa trace singulière dans le monde.

Plus qu’un programme, CRÉER, ÊTRE, VIVRE est un espace de liberté. Un terrain d’expérimentation pour écouter ce qui vous habite, explorer votre expression créative et vous mettre en mouvement pour faire exister un projet de cœur. 

qui peut participer ?

Toute personne qui a envie d’explorer sa capacité créative, de (re)connecter à son élan créateur, d’oser s’exprimer avec authenticité. Avec ou sans projet en tête.

Quatre axes · Créer comme un acte de revendication de l’être.

01

Identité

Se relier à qui on est, vraiment. Se rappeller de soi.

02

Rêve

Faire de la place pour ce qu’on n’ose pas encore formuler.

03

Jeu

Réapprendre à essayer sans peur, à faire pour le plaisir de faire.

04

Création

Transformer ses idées et intuitions en projets alignés avec son être profond.

TROIS QUESTIONS QUI TRAVERSENT LE PARCOURS

01.

C’est quoi mon rêve créatif  ?

02.

Est-ce que je me permets de m’exprimer ?

03.

D’où vient la force qui me met en mouvement ?

Chapitre II

l’approche

L’élan créatif comme acte de liberté.

Ce parcours ne propose pas de méthode pour construire un projet. Il crée les conditions pour retrouver l’élan qui rend un projet possible.

À travers des exercices d’exploration de soi, des techniques artistiques et l’écoute de ce qui vous habite, chaque séance ouvre un espace pour se donner la permission de rêver, d’essayer, de se laisser traverser par ce qui vous appelle.

Je pars du postulat que créer donne du sens à notre existence et nous aide à matérialiser notre lien avec le monde. Mais avant de matérialiser quoi que ce soit, il faut retrouver la force intérieure qui nous permet de nous mettre en mouvement.

Une approche qui relie l’expression personnelle et le fait de se laisser traverser par le goût de la vie : l’art comme moyen d’introspection, la créativité comme geste de liberté.

« Créer comme un acte de sens, comme une manière d’habiter le monde, de laisser une trace et de générer un impact positif au-delà de soi. »

anamar · praticienne créative · une histoire vraie

Chapitre III

en pratique

Six vendredis,
six places.

Format

6 séances collectives de 4 heures + 1 séance individuelle de 1 heure.

Durée

Le programme dure environ 3 mois.

Groupe

Groupe de max. 6 participant.es.

Quand & où

Les VENDREDIS, de 13h00 à 17h00, à Braine-l’Alleud.

Accès

Gare à 300 mètres, accès facile aux transports en commun, parking à proximité.

calendrier

Printemps 27′

01

05-Fév

02

19-fév

03

12-mars

04

26-Mars

05

09-avril

06

23-avril

TARIFS

Particuliers · €480 TVAC
Entrepreneurs · €620 HTVA

Le prix particulier est TVAC (net à payer).
Le prix entrepreneur est HTVA (à ajouter 21% de TVA si applicable).

+ Possibilité de payer en deux fois.